Termíny kempů 2019/2020:

9. - 12. 1. 2020 KÜHTAI Nově v programu 

A5_letacek_Holicky_kempy_Cechy_email.jpg

Připravujeme tréninky ve Špindlerově Mlýně na tréninkovém svahu STOH a v Herlíkovicích. Jedná se o 2 nebo 4-hodinové tréninky ve slalomu či obřím slalomu. Vypsané termíny jsou uvedeny níže. Po tréninku probíhá videorozbor v uzavřeném prostoru na HD projekci. Každý účastník si odnese flash disk s jízdami a komentářem k technice. Prosíme o předběžné přihlášení emailem na jan.holicky@gmail.com

Propozice k tréninkům s časovým upřesněním a výběrem disciplíny jsou členům zanesených do databáze adresátů rozesílány automaticky. Dalším zájemcům, kteří nejsou v databázi, rádi zašleme informace k tréninkům na vyžádání.

Termíny: 

20. 12.Pá  11.30 – 13.30 OS

23. 12. Po 11.30 – 13.30 OS 13.30 – 15.30 SL

26.12 Čt 11.30 – 13.30 OS 13.30 – 15.30 SL

5. 1. Ne 11.30 – 13.30 OS

16.1. Čt 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

30.1. Čt 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

1. 2. So 11.30- 13.30 OS

2.2. Ne 11.30- 13.30 OS

6.2. Čt  9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

8.2. So 11.30 – 13.30 OS

9.2. Ne 11.30 – 13.30 OS

13. 2. Čt  9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

16.2. Ne 11.30 – 13.30 OS

21. 2. Pá 11.30- 13.30 OS

22. 2. So 11.30- 13.30 OS

23. 2. Ne 11.30- 13.30 OS

28. 2. Pá 11.30- 13.30 OS

1.3. Ne 11.30- 13.30 OS

3. 3. Út 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

4.3. St 11.30- 13.30 OS

8. 3. Ne 11.30- 13.30 OS

12.3. Čt 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

13.2. Pá 9.30- 11. 30 OS              

14. 3. So 11.30- 13.30 OS

15.3. Ne 11.30- 13.30 OS

19. 3. Čt 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

22. 3. Ne 11.30- 13.30 OS

26.3. Čt 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

28. 3. So 11.30- 13.30 OS

29. 3. Ne 11.30- 13.30 OS

1.4. St 11.30 – 15.30 OS dva bloky

10. 4 Pá 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

11. 4. So 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

12. 4. Ne 9.30 – 11.30 OS 11.30-13.30 SL

Kühtai 9. - 12. 1. 2020

IMG_20191208_224224.jpg

Nová lokace. Trénink mimo ledovec...

Cíle našich trati se nacházejí přímo u hotelu. K dispozici může být jak obří slalom, tak slalom. Program pozměňujeme oproti běžným kempům. Dopoledne využijeme délku a členitost tamních červených sjezdovek ve volné jízdě. Odpoledne proběhne trénink v branách na pistě přímo u hotelu. K vleku vzdálenému necelých 50 metrů dojedeme na lyžích přímo z lyžárny.

Po celou dobu auta zaparkovaná v podzemních garážích. Wellness s bazénem (29°C) s výhledem na tréninkovou pistu, bohatá polopenze formou bufetu, obrovská lyžárna s možností našeho servisu na třech pracovních stolech, atd...

Popis:

3 denní kemp intenzivního lyžařského tréninku ve vysoko položeném luxusním středisku Kühtai nedaleko Innsbrucku. Trenér Jan Holický se zaměří na techniku jízdy v branách obřího slalomu. Současně bude k dispozici nácvik základní techniky v samostatné skupině pod vedením našeho stálého instruktora Romana Krulicha (úroveň APUL – L). To vše v otevřeném mini-týmu složeného pouze z několika lyžařů. Nácvik techniky ve volné jízdě a následný trénink průjezdu bran je ideální kombinací ke zlepšení lyžařských dovedností a posunutí limitů pohybu na carvingových lyžích.

V průběhu tréninku pořizujeme videozáznamy jízd (3-4) a sekvenční fotografie. Večer pak probíhá rozbor jízd na HD projekci. Každý účastník kempu si odnese flash disk s natočenými jízdami a fotografiemi. Účastí na kempu dává každý účastník souhlas s pořizováním fotografií a videozáznamu s následným uveřejněním na soc. sítích a na webu www.holickyteam.cz    

Ubytování je zajištěno v luxusním hotelu**** www.hotel-alpenrose.eu Z hotelu přímo na sjezdovku! Příjezd ve čtvrtek 9. 1. 2020 večer. Ukončení kempu je naplánováno na neděli 12. 1. ve 14 hodin.

Přesný časový program bude stanoven na místě.

S sebou vezměte:

vybavení na jízdu v obřím slalomu, přilbu

plavky

flash disk na videa

věci na kondiční trénink

Varianta – KOMPLETNÍ ZAJIŠTĚNÍ

Cena pro 1 osobu zahrnuje:

  • 3 noci s polopenzí v hotelu**** ve dvoulůžkovém pokoji      

  • 3-denní skipas

  • wellness

  • Vedení tréninku v branách

  • Nácvik techniky s instruktorem

  • Technické zabezpečení a materiál

  • Rezervace a pronájem tratě

  • 1 měřený trénink, obvykle v neděli

  • Videoanalýzu pátečního a sobotního tréninku

  • Servis lyží, broušení hran

Při účasti rodiče v tomto programu je možné využít snížené ceny o 30% za účast v tréninku syna/dcery s kompletním zajištěním!

Varianta POUZE TRÉNINK, bez ubytování, polopenze a skipasu

cena pro 1 osobu zahrnuje:

  • Vedení tréninku v branách

  • Nácvik techniky s instruktorem

  • Technické zabezpečení a materiál

  • Rezervace a pronájem tratě

  • měřený trénink, obvykle v neděli

  • Videoanalýza pátečního a sobotního tréninku

  • Servis lyží, broušení hran

  • Informace, organizace

Varianta DOPROVOD, bez účasti v tréninku!

Cena pro 1 osobu zahrnuje:

  • 3 noci s polopenzí v hotelu**** ve dvoulůžkovém pokoji   

  • 3-denní skipas

  • informace, organizace

Ceny nezahrnují dopravu a pojištění.

Informace o cenách na dotaz. Ceny nezahrnují dopravu a pojištění.